abe 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

abe 台中
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8.4 km | 01:04:56 | 07:45/km

日期: 2013-12-07 08:01 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 155

Pace: 06'44" / 06'06" / 07'35" / 05'37" / 07'50" / 09'00" / 13'07" / 08'27" / 01'22" /

12月累積里程 : 406.52 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 3967.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'06"	00:12'50"
3	07'35"	00:20'25"
4	05'37"	00:26'02"
5	07'50"	00:33'52"
6	09'00"	00:42'52"
7	13'07"	00:55'59"
8	08'27"	01:04'26"
8.4	01'22"	01:04'56"

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