10.1 km | 00:56:45 | 05:36/km日期: 2017-01-11 21:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 792 Cal - 總步數: 9651 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 05'39" / 05'47" / 05'57" / 05'30" / 05'40" / 05'29" / 05'33" / 05'31" / 05'33" / 05'26" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'11") | 1005 / 1005 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'45" (+00'19") | 1004 / 2010 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'54" (+00'28") | 1006 / 3017 | 170 / 99 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1006 / 4023 | 169 / 107 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 1002 / 5025 | 169 / 105 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1001 / 6027 | 170 / 107 |
| 7 | | 05'32" (+00'06") | 1002 / 7029 | 168 / 107 |
| 8 | | 05'33" (+00'07") | 1002 / 8032 | 168 / 106 |
| 9 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 9032 | 169 / 107 |
| 10 | | 05'26" | 1007 / 10039 | 170 / 107 |
| 11 | | 05'20" | 115 / 10155 | 171 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.02 km 
母子鱷魚第三代Y拖-淺黃45/46 累積 :
316.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'47" | 00:11'26" |
| 3 | 05'57" | 00:17'23" |
| 4 | 05'30" | 00:22'53" |
| 5 | 05'40" | 00:28'33" |
| 6 | 05'29" | 00:34'02" |
| 7 | 05'33" | 00:39'35" |
| 8 | 05'31" | 00:45'06" |
| 9 | 05'33" | 00:50'39" |
| 10 | 05'26" | 00:56'05" |
| 10.1 | 05'46" | 00:56'45" |
展開計圈分析
留言 
