5.2 km | 00:24:36 | 04:44/km日期: 2017-01-11 18:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'11" / 04'35" / 05'57" / 04'35" / 08'30" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'28") | 186 / 5186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
421.57 km 
Nike Lunar Spider R6 累積 :
547.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'35" | 00:09'46" |
| 3 | 05'57" | 00:15'43" |
| 4 | 04'35" | 00:20'18" |
| 5 | 08'30" | 00:28'48" |
| 5.2 | 04'59" | 00:29'44" |
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