water 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

water 新北市
ID 14825

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10.1 km | 01:04:41 | 06:25/km

日期: 2017-01-05 18:07 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'34" / 06'23" / 06'36" / 06'26" / 06'16" / 06'30" / 06'20" / 06'23" / 06'35" / 06'15" / 05'33" /

1月累積里程 : 130.14 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'23"	00:12'57"
3	06'36"	00:19'33"
4	06'26"	00:25'59"
5	06'16"	00:32'15"
6	06'30"	00:38'45"
7	06'20"	00:45'05"
8	06'23"	00:51'28"
9	06'35"	00:58'03"
10	06'15"	01:04'18"
10.1	05'30"	01:04'41"

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