Leowang 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Leowang 台中
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2.3 km | 01:00:22 | 25:47/km

日期: 2017-01-07 09:39 - 地點: 台大新竹分院 - 天氣: 晴 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 23'06" / 31'59" / 15'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'42"

(22'42")

22'43"

998 / 998

2

32'11"

(54'53")

32'24" (+09'41")

993 / 1991

3

05'29"

(01:00'22")

16'08"

339 / 2331

健康檢查順便散步。

1月累積里程 : 43.84 km

Keen 涼鞋累積 : 449.1 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 吳念祖和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'06"	00:23'06"
2	31'59"	00:55'05"
2.3	15'32"	01:00'22"

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