臺哥 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

臺哥新北市
ID 46663

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5.4 km | 00:38:37 | 07:10/km

日期: 2017-01-05 19:18 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 09'10" / 07'53" / 07'06" / 06'23" / 05'34" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 81.27 km

nike 橘色螢光累積 : 787.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	07'53"	00:17'03"
3	07'06"	00:24'09"
4	06'23"	00:30'32"
5	05'34"	00:36'06"
5.4	06'35"	00:38'38"

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朋友動態

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