9.2 km | 00:55:57 | 06:05/km日期: 2017-01-04 05:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9222 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'42" / 06'20" / 06'20" / 06'13" / 06'01" / 05'54" / 06'00" / 06'08" / 05'21" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'17") | 1009 / 1009 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'17" (+00'56") | 1006 / 2015 | 166 / 95 |
| 3 | | 06'18" (+00'57") | 1004 / 3020 | 165 / 96 |
| 4 | | 06'12" (+00'51") | 1001 / 4021 | 164 / 97 |
| 5 | | 05'59" (+00'38") | 1004 / 5025 | 164 / 101 |
| 6 | | 05'55" (+00'34") | 1005 / 6031 | 164 / 102 |
| 7 | | 05'56" (+00'35") | 1008 / 7039 | 163 / 102 |
| 8 | | 06'03" (+00'42") | 1001 / 8041 | 162 / 101 |
| 9 | | 05'21" | 1008 / 9050 | 165 / 113 |
| 10 | | 05'08" | 178 / 9228 | 161 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.97 km 
ASICS GEL-CUMULUS 18 累積 :
1595.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'20" | 00:13'02" |
| 3 | 06'20" | 00:19'22" |
| 4 | 06'13" | 00:25'35" |
| 5 | 06'01" | 00:31'36" |
| 6 | 05'54" | 00:37'30" |
| 7 | 06'00" | 00:43'30" |
| 8 | 06'08" | 00:49'38" |
| 9 | 05'21" | 00:54'59" |
| 9.2 | 05'25" | 00:55'57" |
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