鍚鍚yangyang 2017/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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10.3 km | 00:46:57 | 04:33/km

日期: 2017-01-02 16:51 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 04'27" / 04'32" / 04'40" / 04'42" / 04'41" / 04'39" / 04'36" / 04'46" / 04'37" / 04'23" / 03'10" /

1月累積里程 : 270.88 km

MIZUNO J1GE162813 累積 : 4370.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

keats chi, 品衡(慢慢蛇) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'32"	00:08'59"
3	04'40"	00:13'39"
4	04'42"	00:18'21"
5	04'41"	00:23'02"
6	04'39"	00:27'41"
7	04'36"	00:32'17"
8	04'46"	00:37'03"
9	04'37"	00:41'40"
10	04'23"	00:46'03"
10.3	03'10"	00:46'57"

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