6.4 km | 00:40:46 | 06:21/km日期: 2017-01-02 16:27 - 平均心率: 121 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'06" / 06'16" / 06'23" / 06'11" / 06'27" / 06'27" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'34") | 417 / 6417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
149.70 km 
nike Lunar forever 3 msl 累積 :
16147.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'16" | 00:12'22" |
| 3 | 06'23" | 00:18'45" |
| 4 | 06'11" | 00:24'56" |
| 5 | 06'27" | 00:31'23" |
| 6 | 06'27" | 00:37'50" |
| 6.4 | 06'45" | 00:40'39" |
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