10.0 km | 00:57:40 | 05:45/km日期: 2016-12-31 05:48 - 總爬升: 172 m - 地點: 茄苳景觀大道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 2976 - 平均步頻: 51 - 平均步幅: 336 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'15" / 06'07" / 05'34" / 05'48" / 05'27" / 05'48" / 05'51" / 06'11" / 05'35" / 04'57" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'17") | 1005 / 1005 | 55 / 290 |
| 2 | | 06'05" (+01'09") | 1002 / 2008 | 51 / 315 |
| 3 | | 05'33" (+00'37") | 1002 / 3010 | 52 / 345 |
| 4 | | 05'49" (+00'53") | 1005 / 4016 | 50 / 341 |
| 5 | | 05'27" (+00'31") | 1008 / 5024 | 49 / 370 |
| 6 | | 05'44" (+00'48") | 1002 / 6026 | 52 / 329 |
| 7 | | 05'52" (+00'56") | 1004 / 7031 | 47 / 356 |
| 8 | | 06'07" (+01'11") | 1001 / 8032 | 50 / 323 |
| 9 | | 05'34" (+00'38") | 1001 / 9034 | 53 / 338 |
| 10 | | 04'56" | 1001 / 10036 | 52 / 382 |
12月累積里程 :
105.24 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
526.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'07" | 00:12'22" |
| 3 | 05'34" | 00:17'56" |
| 4 | 05'48" | 00:23'44" |
| 5 | 05'27" | 00:29'11" |
| 6 | 05'48" | 00:34'59" |
| 7 | 05'51" | 00:40'50" |
| 8 | 06'11" | 00:47'01" |
| 9 | 05'35" | 00:52'36" |
| 10 | 04'57" | 00:57'33" |
| 10.0 | 10'19" | 00:57'40" |
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