Vincent Lee 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Lee 台北市
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8.2 km | 00:54:49 | 06:39/km

日期: 2016-12-24 06:14 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 涼，有風 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%

Pace: 07'00" / 06'36" / 06'32" / 06'44" / 06'56" / 06'28" / 06'32" / 06'34" / 06'24" /

陪小孩跑步

12月累積里程 : 136.43 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 3009.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

蝙蝠俠, 杜金龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'36"	00:13'36"
3	06'32"	00:20'08"
4	06'44"	00:26'52"
5	06'56"	00:33'48"
6	06'28"	00:40'16"
7	06'32"	00:46'48"
8	06'34"	00:53'22"
8.2	06'24"	00:54'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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