鍾政良 2016/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
ID 82856

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8.2 km | 00:44:24 | 05:24/km

日期: 2016-12-21 18:07 - 地點: 交大台南校區 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'36" / 05'40" / 05'28" / 05'20" / 05'16" / 05'12" / 05'04" / 04'39" /

12月累積里程 : 246.48 km

GPX 上傳 | 7 years ago

朱正雄, 老駝和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'36"	00:11'24"
3	05'40"	00:17'04"
4	05'28"	00:22'32"
5	05'20"	00:27'52"
6	05'16"	00:33'08"
7	05'12"	00:38'20"
8	05'04"	00:43'24"
8.2	04'38"	00:44'24"

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