JJ 2016/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

5.1 km | 00:36:47 | 07:11/km

日期: 2016-12-20 16:39 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53%

Pace: 07'57" / 07'22" / 07'01" / 06'43" / 06'59" / 06'45" /

膝蓋好像好不起來~藍瘦

12月累積里程 : 15.61 km

NIKE 黑鞋黃帶累積 : 744.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 於菌頡和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'22"	00:15'19"
3	07'01"	00:22'20"
4	06'43"	00:29'03"
5	06'59"	00:36'02"
5.1	06'44"	00:36'47"

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