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 |  21.4 km | 02:54:55 | 08:10/km日期: 2016-12-15 16:13 - 卡路里: 1077 Cal - 總步數: 29718 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% Pace: 08'27" / 07'35" / 07'45" / 07'52" / 08'05" / 08'05" / 08'15" / 08'05" / 08'11" / 08'06" / 08'01" / 07'44" / 07'47" / 07'49" / 08'00" / 08'08" / 08'21" / 08'27" / 08'45" / 08'48" / 08'53" / 09'56" / 寒冷的天氣~果然是冷血動物活躍的時期~自主訓練~半馬完成~昨天吃的應該有消化掉吧~哈哈~ 12月累積里程 : 85.08 km  under armour chargedbandit 累積 : 2051.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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