5.2 km | 00:29:17 | 05:39/km日期: 2016-12-14 05:44 - 平均心率: 141 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 06'25" / 06'11" / 05'32" / 05'15" / 04'54" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'58") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
163.01 km 
Mizuno 不明 累積 :
88.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'11" | 00:12'36" |
| 3 | 05'32" | 00:18'08" |
| 4 | 05'15" | 00:23'23" |
| 5 | 04'54" | 00:28'17" |
| 5.2 | 05'49" | 00:29'18" |
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