6.0 km | 00:33:25 | 05:32/km日期: 2016-12-13 05:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
Pace: 06'26" / 06'03" / 05'37" / 05'21" / 05'00" / 04'45" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+01'19") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'03" | 00:12'29" |
| 3 | 05'37" | 00:18'06" |
| 4 | 05'21" | 00:23'27" |
| 5 | 05'00" | 00:28'27" |
| 6 | 04'45" | 00:33'12" |
| 6.0 | 06'04" | 00:33'25" |
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