Kathy Hsieh 2016/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kathy Hsieh 桃園
ID 240182

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8.0 km | 00:58:03 | 07:14/km

日期: 2016-12-13 17:57 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 07'09" / 07'50" / 07'12" / 06'29" / 06'42" / 07'19" / 07'29" / 07'24" / 50'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 37.36 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'50"	00:14'59"
3	07'12"	00:22'11"
4	06'29"	00:28'40"
5	06'42"	00:35'22"
6	07'19"	00:42'41"
7	07'29"	00:50'10"
8	07'24"	00:57'34"
8.0	46'39"	00:58'04"

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