bc237531 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

bc237531 台中
ID 300865

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5.2 km | 00:38:49 | 07:26/km

日期: 2016-12-03 20:15 - 地點: 中興大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'51" / 07'07" / 23'01" / 12'59" /

中午打3小時羽球~~晚上繼續跑步運動~~~明天早上再來打3小時羽球~~~瘋狂運動

12月累積里程 : 41.61 km

GPX 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 彭日生和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	07'07"	00:12'58"
3	23'01"	00:35'59"
3.4	06'46"	00:38'49"

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