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    Chiu Tsai-Yun 高雄
    ID 71310
    159 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chiu Tsai-Yun
    半馬 | 02:37:39 | 07:28/km | 第11半馬
    戀戀南橫 再現寶來 2016南橫馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-11
    成績02:37:39
    總名次150 / 497
    分組名次8 / 53
    平均速度07:28/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'22")
    		00:36'22" (+02'11")01:10'33"
    10 km(01:10'33")
    		00:34'11"
    15 km(01:45'17")
    		00:34'44" (+00'33")01:13'48" (+03'15")
    20 km(02:24'21")
    		00:39'04" (+04'53")
    Finish(02:37:39)

    日期: 2016-12-11 06:45 - 總爬升: 350 m - 卡路里: 1025 Cal - 平均步頻: 175

    一出門就一直啃上坡，
    真的要我的老命…
    跟308的坡度有得比…

    12月累積里程 : 152.30 km SKECHERS GO RUN 4-2016 累積 : 743.6 km
    Epson 上傳 | 7 years ago
    芳萍, 鄭伯 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 26 則留言
    李百信 恭喜漂亮完賽讚啦～
    2016-12-11 10:12 ·
     1 個人推
    阿龍 恭喜完賽∼
    2016-12-11 10:47 ·
     1 個人推
    橘子熊 恭喜完賽~~
    2016-12-11 10:49 ·
     1 個人推
    蔡旺旺 恭喜完賽
    2016-12-11 10:56 ·
     1 個人推
    張桂豪 恭喜完賽~
    2016-12-11 11:06 ·
     1 個人推
    鄭緒華 恭喜完賽
    2016-12-11 11:07 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜完賽！
    2016-12-11 11:41 ·
     1 個人推
    楊清富 彩雲，恭喜南橫馬漂釀完賽，水啦！
    2016-12-11 11:49 ·
     1 個人推
    陳怡君 爬坡真硬斗，恭喜完賽
    2016-12-11 11:54 ·
     1 個人推
    Sandy Lin Kelly，午安
    恭喜完賽....
    2016-12-11 12:19 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚喔
    2016-12-11 12:30 ·
     1 個人推
    hui Yun 午安
    恭喜完賽 ^^
    2016-12-11 12:30 ·
     1 個人推
    王裕彬 恭喜完賽
    2016-12-11 13:09 ·
     1 個人推
    Yu hung 恭喜順利完賽～
    2016-12-11 15:50 ·
     1 個人推
    妮維雅 是滴~
    跟第一屆一樣
    恭喜完賽~^^
    2016-12-11 15:53 ·
     2 個人推
    習慣就好 恭喜辛苦完賽讚哦！
    2016-12-11 16:18 ·
     1 個人推
    自由飛翔 恭喜完賽～這場賽次實在是很硬，第一次當了那麽久的步兵，被超越的滋味，感覺實在粉不好～
    2016-12-11 16:22 ·
     1 個人推
    賀少俠 午安
    恭喜完成賽
    2016-12-11 16:27 ·
     1 個人推
    蘇志勇 恭喜完賽哦！強度好硬哦
    2016-12-11 19:24 ·
     1 個人推
    Jeff Chang 恭喜完賽！很強耶
    2016-12-11 21:36 ·
     1 個人推
    鄭貓彬 好強阿.........應該來跑全馬的
    2016-12-11 21:54 ·
     1 個人推
    葉寬寬 雲，一坡又一坡的漂亮完賽，越來越是無敵鐵金剛！
    2016-12-11 22:21 ·
     2 個人推
    鄭貓彬 其實一開始的坡度很陡...但沒感覺~回程嚇一跳...我剛剛跑過這個喔?!!!全馬的是一堆步兵...我21後幾乎沒看到幾個是直上的!
    2016-12-11 22:27 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-12-11 23:35 ·
     1 個人推
    高文言 下午好，恭喜健康完賽，讚啦！
    2016-12-14 15:49 ·
    鄭郁勳 CTY 晚上好唷~
    恭喜妳完賽！
    陡坡太可怕ㄖ...
    還是太馬恰恰好^^
    2016-12-14 19:31 ·
     1 個人推
    美美 CTY:謝謝妳的貼心叮嚀，我會的，晚安~
    2016-12-14 20:38 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜厲害完賽，棒喔！
    2016-12-15 12:36 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'19"00:07'19"
    207'25"00:14'44"
    307'54"00:22'38"
    406'38"00:29'16"
    507'06"00:36'22"
    606'24"00:42'46"
    706'13"00:48'59"
    807'58"00:56'57"
    907'21"01:04'18"
    1006'15"01:10'33"
    1108'58"01:19'31"
    1205'43"01:25'14"
    1306'56"01:32'10"
    1406'15"01:38'25"
    1506'52"01:45'17"
    1607'13"01:52'30"
    1708'54"02:01'24"
    1807'32"02:08'56"
    1908'21"02:17'17"
    2007'04"02:24'21"
    2107'01"02:31'22"
    2206'18"02:37'40"
    22.109'13"02:38'08"

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