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 |  21.1 km | 02:36:27 | 07:24/km日期: 2016-12-10 07:35 - 卡路里: 987 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% Pace: 06'45" / 07'03" / 07'00" / 07'03" / 07'09" / 07'00" / 07'21" / 07'24" / 07'30" / 07'36" / 07'36" / 07'30" / 07'30" / 07'24" / 07'30" / 07'36" / 07'54" / 07'57" / 08'18" / 07'33" / 07'39" / 01'30" / 台北馬前自主半馬訓練，跑得蠻順的，但最後3K好難撐啊，還好沒放棄，接下來減量訓練，加油！ 12月累積里程 : 134.46 km  ASICS T5C8N-0601 累積 : 643.8 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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