黃慧連 2016/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃慧連台北市
ID 150949

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9.0 km | 00:58:48 | 06:32/km

日期: 2016-12-08 20:04 - 地點: 圓山河濱 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'02" / 06'51" / 07'15" / 07'07" / 06'00" / 06'02" / 05'57" / 06'20" / 00'00" /

台北市

黃慧連

·

基本訓練
--
夜戀

12月累積里程 : 176.74 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

viviliu, 彭日生和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'51"	00:13'53"
3	07'15"	00:21'08"
4	07'07"	00:28'15"
5	06'00"	00:34'15"
6	06'02"	00:40'17"
7	05'57"	00:46'14"
8	06'20"	00:52'34"
9.0	06'16"	00:58'49"

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