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 |  15.5 km | 01:15:46 | 04:53/km日期: 2016-12-07 20:21 - 總爬升: 112 m - 地點: 建德國中 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 893 Cal Pace: 07'34" / 04'48" / 06'19" / 04'30" / 04'30" / 04'30" / 04'30" / 04'36" / 04'33" / 04'30" / 04'33" / 04'51" / 05'48" / 05'06" / 05'54" / 04'18" / 賽前最後長距離練習 12月累積里程 : 369.87 km  Mizuno Prima VIVO-暗藍白 累積 : 707.5 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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