5.0 km | 00:21:58 | 04:21/km日期: 2016-12-08 05:46 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 3922 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 128 cm
Pace: 04'07" / 04'13" / 04'27" / 04'15" / 04'08" / 18'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'06" | 1000 / 1000 | 183 / 132 |
2 | | 04'12" (+00'06") | 1000 / 2001 | 183 / 129 |
3 | | 04'26" (+00'20") | 1002 / 3003 | 183 / 122 |
4 | | 04'47" (+00'41") | 1007 / 4010 | 157 / 132 |
5 | | 04'07" (+00'01") | 1011 / 5022 | 188 / 129 |
6 | | 04'11" (+00'05") | 43 / 5066 | 174 / 136 |
12月累積里程 : 210.67 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'07" | 00:04'07" |
2 | 04'13" | 00:08'20" |
3 | 04'27" | 00:12'47" |
4 | 04'15" | 00:17'02" |
5 | 04'08" | 00:21'10" |
5.0 | 18'15" | 00:21'58" |