10.0 km | 01:01:58 | 06:11/km日期: 2016-12-06 18:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'08" / 06'46" / 06'38" / 05'51" / 05'40" / 05'35" / 06'32" / 06'05" / 06'06" / 05'34" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'05" | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
181.88 km 
3. ASICS 虎走 tarther2 (桃紅） 累積 :
796.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'46" | 00:13'54" |
| 3 | 06'38" | 00:20'32" |
| 4 | 05'51" | 00:26'23" |
| 5 | 05'40" | 00:32'03" |
| 6 | 05'35" | 00:37'38" |
| 7 | 06'32" | 00:44'10" |
| 8 | 06'05" | 00:50'15" |
| 9 | 06'06" | 00:56'21" |
| 10 | 05'34" | 01:01'55" |
| 10.0 | 04'01" | 01:01'59" |
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