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    黃志慶 屏東
    ID 90434
    24 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃志慶 
    5.0 km | 00:26:12 | 05:13/km
    日期: 2016-12-05 19:55 - 地點: 屏科大操場 - 天氣: 微風 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
    Pace: 05'28" / 05'15" / 04'51" / 05'06" / 553'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'12"  (02'12")
    		05'34" (+00'49")395 / 395
    2
    02'04"  (04'16")
    		05'13" (+00'28")395 / 790
    3
    02'19"  (06'35")
    		05'36" (+00'51")412 / 1203
    4
    02'08"  (08'43")
    		05'17" (+00'32")403 / 1606
    5
    01'56"  (10'39")
    		04'58" (+00'13")389 / 1995
    展開計圈分析
    6
    01'59"  (12'38")
    		04'48" (+00'03")412 / 2408
    7
    01'51"  (14'29")
    		04'45"388 / 2797
    8
    02'02"  (16'31")
    		05'02" (+00'17")402 / 3200
    9
    02'08"  (18'39")
    		05'06" (+00'21")417 / 3617
    10
    02'01"  (20'40")
    		05'07" (+00'22")393 / 4010
    11
    02'05"  (22'45")
    		05'10" (+00'25")402 / 4413
    12
    02'16"  (25'01")
    		05'37" (+00'52")403 / 4816
    13
    01'11"  (26'12")
    		05'58" (+01'13")197 / 5014
    屏東
    黃志慶
    · 留言

    破紀錄...在這秋高氣爽的這個夜
    腦裡浮現著...
    別人拼命的景象...
    別人傲人的表現...
    這是我...用盡全力的五公里就是這5秒

    12月累積里程 : 31.29 km 美津濃 WAVE INSPIRE 11湖水綠 累積 : 24.4 km
    Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago
    黃宏仲, Sam Tseng 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    205'15"00:10'43"
    304'51"00:15'34"
    405'06"00:20'40"
    5.005'28"00:26'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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