4.8 km | 01:07:52 | 14:17/km日期: 2016-12-02 18:33 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 14'42" / 13'11" / 14'50" / 13'34" / 15'26" /
12月累積里程 : 22.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'42" | 00:14'42" |
| 2 | 13'11" | 00:27'53" |
| 3 | 14'50" | 00:42'43" |
| 4 | 13'34" | 00:56'17" |
| 4.7 | 15'32" | 01:07'52" |
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