今天天氣還是涼爽，可是室內空調好像沒開反而悶熱，加上我還在疲勞，很快就跑到大汗小汗滴不停，勉強往上加速度，到14.5左右就吃不消，剩18分鐘才來到15，然後沒再往上，反而節節敗退，真的撐的很痛苦。本來還想今天就湊足400，看來明天要繼續努力了。