10.8 km | 01:03:16 | 05:52/km日期: 2016-11-28 20:42 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 11466 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 06'01" / 05'55" / 06'00" / 05'50" / 05'56" / 05'50" / 05'47" / 05'45" / 05'45" / 05'47" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'13") | 2080 / 2080 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'56" (+00'12") | 2084 / 4165 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 2087 / 6253 | 181 / 93 |
| 4 | | 05'44" | 2119 / 8372 | 183 / 94 |
| 5 | | 05'49" (+00'05") | 2102 / 10474 | 182 / 93 |
| 6 | | 06'05" (+00'21") | 297 / 10772 | 180 / 90 |
11月累積里程 :
66.92 km 
ASICS Nimbus16 累積 :
1048.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'55" | 00:11'56" |
| 3 | 06'00" | 00:17'56" |
| 4 | 05'50" | 00:23'46" |
| 5 | 05'56" | 00:29'42" |
| 6 | 05'50" | 00:35'32" |
| 7 | 05'47" | 00:41'19" |
| 8 | 05'45" | 00:47'04" |
| 9 | 05'45" | 00:52'49" |
| 10 | 05'47" | 00:58'36" |
| 10.8 | 06'02" | 01:03'16" |
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