Fay Yeh 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Fay Yeh 台北市
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8.1 km | 00:57:36 | 07:05/km

日期: 2016-11-28 20:56 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 06'40" / 06'34" / 06'43" / 07'01" / 07'22" / 07'21" / 07'23" / 07'32" / 08'24" /

基本訓練

11月累積里程 : 103.48 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 鐘和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'34"	00:13'14"
3	06'43"	00:19'57"
4	07'01"	00:26'58"
5	07'22"	00:34'20"
6	07'21"	00:41'41"
7	07'23"	00:49'04"
8	07'32"	00:56'36"
8.1	08'02"	00:57'36"

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