6.1 km | 01:09:13 | 11:19/km日期: 2016-11-28 20:28 - 地點: 台北市 - 天氣: 晚上<20oC - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 700 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 872 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 12'19" / 10'30" / 11'13" / 10'40" / 11'34" / 11'38" / 11'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'14" (+01'50") | 1006 / 1006 | 23 / 354 |
2 | | 10'24" | 1008 / 2014 | 0 / 10081 |
3 | | 11'09" (+00'45") | 1005 / 3020 | 12 / 708 |
4 | | 10'40" (+00'16") | 1007 / 4028 | 3 / 2652 |
5 | | 11'26" (+01'02") | 1002 / 5031 | 3 / 2786 |
6 | | 11'37" (+01'13") | 1001 / 6032 | 14 / 589 |
7 | | 12'18" (+01'54") | 107 / 6139 | 15 / 535 |
11月累積里程 : 209.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'19" | 00:12'19" |
2 | 10'30" | 00:22'49" |
3 | 11'13" | 00:34'02" |
4 | 10'40" | 00:44'42" |
5 | 11'34" | 00:56'16" |
6 | 11'38" | 01:07'54" |
6.1 | 12'18" | 01:09'13" |