vic 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

vic 台北市
ID 134297

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3.9 km | 00:31:55 | 08:11/km

日期: 2016-11-28 20:06 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 08'42" / 08'09" / 07'37" / 08'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'41" (+01'07")

985 / 985

2

08'10"

(16'44")

08'08" (+00'34")

1003 / 1989

3

07'36"

(24'20")

07'34"

1004 / 2993

4

07'35"

(31'55")

08'31" (+00'57")

889 / 3882

11月累積里程 : 50.49 km

ASICS 亞瑟士GEL-Kayano20 型號累積 : 800.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'09"	00:16'51"
3	07'37"	00:24'28"
3.9	08'16"	00:31'55"

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