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孫聖宣
高雄
ID 228760
33 位追隨者
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孫聖宣
恭喜破PB
22.0 km
|
01:48:36
|
04:56/km
|
第2半馬
2016 阿公店盃全國馬拉松
官方成績
日期
2016-11-27
成績
01:48:36
總名次
88 / 2256
分組名次
11 / 313
平均速度
04:56/km
官方證書
孫
聖宣
日期:
2016-11-27 08:00
-
卡路里:
1485 Cal
高雄
孫
聖宣
·
留言
跑了這麼久總算是上凸台了!
很幸運的撿到分11~
前15k 均速約450
結果後面的6k爆了…
平常沒什麼練LSD,後面的每一步果然艱辛!
第一次跑步覺得超涼,但是跑到會發抖…!
賽前宣言:
希望能上凸台,拚拚看!
11月累積里程 :
103.37 km
Adidas 累積 :
246.4 km
手動上傳
| 8 years ago
PennyHou
,
楊清富
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
謝宗晉
晚安 恭喜完賽
2016-11-27 17:56 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2016-11-27 18:18 ·
秀玉
恭喜
2016-11-27 18:54 ·
劉育朱
恭喜高速完賽
2016-11-27 19:16 ·
鄭緒華
恭喜完賽上凸台
2016-11-27 19:45 ·
蘇志勇
恭喜完賽哦!
2016-11-27 20:31 ·
李百信
恭喜高速完賽讚啦~
2016-11-27 20:39 ·
阿立
恭喜聖宣分11上凸台!
2016-11-27 21:05 ·
Michael
恭喜聖宣順利完賽上凸台~~
2016-11-27 22:43 ·
信佳
恭喜上凸台,讚
2016-11-28 12:26 ·
張益祥
大恭喜 !
2016-11-29 09:46 ·
楊清富
恭喜風雨中勇奪分11上凸台,水啦!
2016-12-01 08:21 ·
李百信
午安週末愉快哦~感謝鼓勵啦~
2016-12-03 12:57 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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Inna Chang
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4.9 km
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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