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 |  10.1 km | 00:46:53 | 04:37/km日期: 2016-11-25 19:23 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% Pace: 05'09" / 04'30" / 04'31" / 04'28" / 04'29" / 04'37" / 04'37" / 04'43" / 04'37" / 04'34" / 04'10" /
(Part 1)今日走Tempo，1隻10k,另1隻5k,desired pacing: 4:35/km 11月累積里程 : 200.86 km  ASICS Tarther Japan 累積 : 1807.1 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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