5.0 km | 00:31:17 | 06:13/km日期: 2016-11-06 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'05" / 06'02" / 06'12" / 06'16" / 06'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 5024 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 163.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 06'12" | 00:18'19" |
| 4 | 06'16" | 00:24'35" |
| 5 | 06'31" | 00:31'06" |
| 5.0 | 06'52" | 00:31'16" |
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