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全馬 | 04:40:10 | 06:38/km | 第147馬
日期: 2016-11-20 06:58 - 總爬升: 949 m - 地點: 觀音山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 5579 Cal - 總步數: 45797 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% 相較於前一場宜蘭國道馬 因為感冒跑得辛苦 今天這一場 雖然腳傷未完全恢復 但心情特好 跑得格外輕鬆,就是跑不動 哈哈哈。
11月累積里程 : 207.57 km ASICS T507Q 累積 : 1173.9 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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