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 |  21.1 km | 01:52:11 | 05:19/km日期: 2016-11-19 15:29 - 卡路里: 1051 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% Pace: 05'10" / 05'15" / 05'18" / 05'08" / 05'17" / 05'24" / 05'21" / 05'13" / 05'20" / 05'12" / 05'12" / 05'26" / 05'23" / 05'21" / 05'34" / 326'10" /
等了9個月終於再破半馬pb, 原本諗住完成就算，因為雙腳還是十分疲累，但去到16，7k時，見仲有得博，所以沖埋去，耐力始終未能駕馭半馬路程，還有15天就墾丁半馬，希望到時有好狀態來彌補返啦 11月累積里程 : 200.86 km  ASICS Tarther Japan 累積 : 1807.1 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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