6.0 km | 00:49:45 | 08:14/km日期: 2016-11-16 22:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 08'34" / 07'09" / 07'05" / 07'29" / 08'54" / 10'04" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+02'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'49" (+06'45") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.01 km 
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
989.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'09" | 00:15'43" |
| 3 | 07'05" | 00:22'48" |
| 4 | 07'29" | 00:30'17" |
| 5 | 08'54" | 00:39'11" |
| 6 | 10'04" | 00:49'15" |
| 6.0 | 13'44" | 00:49'45" |
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