嘉 2012/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

嘉台北市
ID 3578

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5.1 km | 00:27:23 | 05:19/km

日期: 2012-07-23 18:50 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 05'29" / 05'18" / 05'28" / 05'22" / 05'12" / 03'52" /

7月累積里程 : 111.38 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1057.5 km

XT 上傳 | 12 years ago

Louis, EDS/Leo 和其他 8 人說推

·

觀看另 2 則留言

Apo 但這速度…已經讓我望塵莫及了…Qrz

2012-07-24 07:01 ·

阿堯不錯的速度阿!!

2012-07-24 07:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'18"	00:10'47"
3	05'28"	00:16'15"
4	05'22"	00:21'37"
5	05'12"	00:26'49"
5.1	03'51"	00:27'23"

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