Yao-in Chen 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
ID 193427

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15.8 km | 01:33:51 | 05:56/km

日期: 2016-11-13 07:14 - 地點: 高雄市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1109 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'02" / 05'56" / 05'44" / 05'33" / 88'13" /

16k長

11月累積里程 : 119.51 km

MIZURO （藍）J1GC160491半累積 : 343.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張艾薇, 蔡旺旺和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'56"	00:11'58"
3	05'44"	00:17'42"
4	05'33"	00:23'15"
4.5	138'12"	01:33'50"

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