1739 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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1739

10.0 km | 00:55:12 | 05:30/km

日期: 2016-10-29 13:42 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'04" / 06'24" / 05'31" / 05'13" / 05'09" / 05'25" / 05'08" / 05'12" / 04'55" / 05'27" / 24'26" /

10月累積里程 : 147.96 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Louis 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'24"	00:12'28"
3	05'31"	00:17'59"
4	05'13"	00:23'12"
5	05'09"	00:28'21"
6	05'25"	00:33'46"
7	05'08"	00:38'54"
8	05'12"	00:44'06"
9	04'55"	00:49'01"
10	05'27"	00:54'28"
10.0	24'26"	00:55'12"

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