6.0 km | 00:37:07 | 06:09/km日期: 2016-10-31 06:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'16" / 06'02" / 06'04" / 06'13" / 06'24" / 06'01" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 87~106 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 106~120 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 120~124 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 124~131 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 131~135 | 97.5~100% |
| 最大心率為135 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'02" | 00:12'18" |
| 3 | 06'04" | 00:18'22" |
| 4 | 06'13" | 00:24'35" |
| 5 | 06'24" | 00:30'59" |
| 6 | 06'01" | 00:37'00" |
| 6.0 | 04'44" | 00:37'07" |
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