6.0 km | 00:33:22 | 05:32/km日期: 2016-10-14 17:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 5320 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'24" / 04'48" / 08'21" / 04'50" / 04'55" / 04'41" / 25'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'44") | 1002 / 1002 | 182 / 101 |
| 2 | | 04'58" (+00'19") | 1005 / 2008 | 172 / 116 |
| 3 | | 08'11" (+03'32") | 1000 / 3008 | 89 / 137 |
| 4 | | 04'53" (+00'14") | 1000 / 4009 | 183 / 111 |
| 5 | | 04'54" (+00'15") | 1009 / 5018 | 189 / 107 |
| 6 | | 04'39" | 1005 / 6024 | 191 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 210.69 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'48" | 00:10'12" |
| 3 | 08'21" | 00:18'33" |
| 4 | 04'50" | 00:23'23" |
| 5 | 04'55" | 00:28'18" |
| 6 | 04'41" | 00:32'59" |
| 6.0 | 25'13" | 00:33'22" |
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