13.3 km | 01:18:08 | 05:53/km日期: 2016-10-28 05:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 716 Cal - 總步數: 14378 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'49" / 05'54" / 05'57" / 05'40" / 05'53" / 06'16" / 05'55" / 05'34" / 05'40" / 05'47" / 05'47" / 05'33" / 05'37" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'23") | 6226 / 6226 | 186 / 88 |
| 2 | | 05'42" | 6403 / 12629 | 183 / 95 |
| 3 | | 05'39" | 641 / 13270 | 168 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 329.38 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'54" | 00:12'43" |
| 3 | 05'57" | 00:18'40" |
| 4 | 05'40" | 00:24'20" |
| 5 | 05'53" | 00:30'13" |
| 6 | 06'16" | 00:36'29" |
| 7 | 05'55" | 00:42'24" |
| 8 | 05'34" | 00:47'58" |
| 9 | 05'40" | 00:53'38" |
| 10 | 05'47" | 00:59'25" |
| 11 | 05'47" | 01:05'12" |
| 12 | 05'33" | 01:10'45" |
| 13 | 05'37" | 01:16'22" |
| 13.3 | 06'30" | 01:18'08" |
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