5.9 km | 00:29:40 | 05:02/km日期: 2016-10-27 17:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'09" / 04'26" / 05'03" / 04'43" / 04'58" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'13") | 2031 / 2031 |
| 2 | | 05'10" (+00'37") | 394 / 2425 |
| 3 | | 04'58" (+00'25") | 391 / 2817 |
| 4 | | 04'51" (+00'18") | 391 / 3208 |
| 5 | | 04'44" (+00'11") | 387 / 3596 |
| 6 | | 04'45" (+00'12") | 379 / 3975 |
| 7 | | 04'33" | 388 / 4363 |
| 8 | | 04'33" | 388 / 4752 |
| 9 | | 06'05" (+01'32") | 1131 / 5884 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.33 km 
Asics TJR272 累積 :
1700.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'26" | 00:09'35" |
| 3 | 05'03" | 00:14'38" |
| 4 | 04'43" | 00:19'21" |
| 5 | 04'58" | 00:24'19" |
| 5.9 | 06'02" | 00:29'40" |
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