hodala 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
ID 18276

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2.5 km | 00:41:51 | 16:40/km

日期: 2016-10-26 19:28 - 地點: 新興路公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 15'51" / 27'25" / 17'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'51"

(15'51")

15'51"

1000 / 1000

2

17'01"

(32'53")

17'01" (+01'10")

1000 / 2000

3

08'57"

(41'50")

17'41" (+01'50")

506 / 2506

陪老爸散步第六天

10月累積里程 : 69.56 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1239.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, 杜金龍和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'51"	00:15'51"
2	27'25"	00:43'16"
2.5	17'44"	00:52'15"

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