8.0 km | 00:52:04 | 06:29/km日期: 2016-10-24 06:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8503 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'39" / 06'27" / 06'39" / 06'17" / 06'20" / 06'37" / 06'29" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 1000 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'36" (+00'21") | 1007 / 2008 | 164 / 92 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1004 / 3013 | 162 / 95 |
| 4 | | 06'37" (+00'22") | 1003 / 4016 | 159 / 94 |
| 5 | | 06'15" | 1003 / 5019 | 162 / 98 |
| 6 | | 06'21" (+00'06") | 1006 / 6026 | 162 / 96 |
| 7 | | 06'32" (+00'17") | 1002 / 7028 | 164 / 92 |
| 8 | | 06'28" (+00'13") | 1001 / 8030 | 162 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.64 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'39" | 00:13'06" |
| 3 | 06'27" | 00:19'33" |
| 4 | 06'39" | 00:26'12" |
| 5 | 06'17" | 00:32'29" |
| 6 | 06'20" | 00:38'49" |
| 7 | 06'37" | 00:45'26" |
| 8 | 06'29" | 00:51'55" |
| 8.0 | 06'27" | 00:52'04" |
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