皮皮中 2013/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.2 km | 00:30:02 | 05:43/km

日期: 2013-09-23 05:41 - 地點: 台北遠通通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'52" / 05'35" / 05'41" / 05'39" / 05'50" / 05'44" /

晨跑~~

9月累積里程 : 132.72 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'35"	00:11'27"
3	05'41"	00:17'08"
4	05'39"	00:22'47"
5	05'50"	00:28'37"
5.2	05'42"	00:30'02"

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