logic1000111 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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7.4 km | 01:01:18 | 08:16/km

日期: 2016-10-22 06:26 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 7356 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 07'28" / 06'59" / 07'04" / 08'35" / 09'50" / 10'04" / 08'00" / 08'02" /

10月累積里程 : 132.11 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

阿良, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'59"	00:14'27"
3	07'04"	00:21'31"
4	08'35"	00:30'06"
5	09'50"	00:39'56"
6	10'04"	00:50'00"
7	08'00"	00:58'00"
7.4	08'01"	01:01'18"

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