海龍魚仔 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

海龍魚仔桃園
ID 131552

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5.1 km | 00:29:48 | 05:53/km

日期: 2016-10-19 11:08 - 地點: 建國公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'07" / 05'53" / 05'59" / 05'55" / 05'41" / 03'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'05" (+00'25")

987 / 987

2

05'53"

(11'54")

05'51" (+00'11")

1003 / 1991

3

05'59"

(17'53")

05'58" (+00'18")

1002 / 2994

4

06'01"

(23'54")

05'55" (+00'15")

1014 / 4008

5

05'41"

(29'35")

05'40"

1000 / 5008

6

00'13"

(29'48")

04'35"

47 / 5056

桃園

海龍魚仔

謝釜烈說推

·

10月累積里程 : 104.60 km

merrell 越野鞋累積 : 155.8 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

吳明憲, Water man 和其他 13 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳志祥午安，感覺越來越多人用這APP,越來越熱鬧了

2016-10-19 13:50 ·

1 個人推

海龍魚仔志祥學長…午安唷

2016-10-19 13:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'53"	00:12'00"
3	05'59"	00:17'59"
4	05'55"	00:23'54"
5	05'41"	00:29'35"
5.1	03'36"	00:29'48"

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