5.2 km | 00:34:49 | 06:44/km日期: 2016-10-17 21:18 - 平均心率: 119 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 5620 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 08'21" / 06'43" / 06'27" / 06'17" / 05'50" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" (+02'28") | 1003 / 1003 | 140 / 85 |
| 2 | | 06'43" (+00'52") | 1009 / 2013 | 166 / 89 |
| 3 | | 06'21" (+00'30") | 1003 / 3016 | 168 / 93 |
| 4 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 4016 | 169 / 94 |
| 5 | | 05'51" | 1004 / 5021 | 170 / 100 |
| 6 | | 06'31" (+00'40") | 173 / 5195 | 157 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 159.26 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'43" | 00:15'04" |
| 3 | 06'27" | 00:21'31" |
| 4 | 06'17" | 00:27'48" |
| 5 | 05'50" | 00:33'38" |
| 5.2 | 06'48" | 00:34'49" |
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